【新企劃上線】自由潛水考照團來啦!!
自由潛水今夏最夯,快來跟上這熱潮!
潛水也要做最美的那個!
採用自由潛水競賽最有公信力的組織AIDA教育系統
學習自潛的理論課程、平靜水域課程、開放水域課程
【A1課程:台幣10800/人】
課程天數及安排:第一天理論課及泳池,第二天半天的海訓
【理論課程】認識自由潛水
.認識AIDA 組織
.呼吸週期與放鬆閉氣
.平壓技巧與波以爾定律
.自潛安全(合格潛伴與救援)
.自潛的種類及項目
.自潛的各種裝備
【泳池課程及考核】
.靜態閉氣1分半以上能力
.動態閉氣踢蛙鞋平潛25米
.踢蛙鞋的身體姿勢、動作、發力方式
.靜態閉氣1分半以上能力
.動態閉氣踢蛙鞋平潛25米
.踢蛙鞋的身體姿勢、動作、發力方式
【開放水域課程】
.躬身入水的方式及技巧
.有效的躬身入水
.踢蛙鞋的技巧與姿態
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.躬身入水的方式及技巧
.有效的躬身入水
.踢蛙鞋的技巧與姿態
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【A2課程:台幣14800/人】
課程天數及安排:第一天理論課及泳池,第二天&第三天海訓
課程天數及安排:第一天理論課及泳池,第二天&第三天海訓
【理論課程】認識自由潛水
.認識AIDA 組織
.呼吸週期與放鬆(腹式呼吸與全呼吸,放鬆閉氣練習)
.基礎生理學(過度換氣與超呼吸的影響)
.平壓技巧與波以爾定律
.自潛技巧
.自潛安全(合格潛伴與各種救援)
.自潛的各種裝備
.自潛的種類及項目
【泳池課程及考核】
.靜態閉氣2分鐘以上能力
.靜態閉氣的潛伴和救援
.動態閉氣的潛伴和救援
.動態閉氣踢蛙鞋平潛40米
.踢蛙鞋的身體姿勢、動作、發力方式
【開放水域課程】
.攀繩下潛(FIM)的身體姿勢
.躬身入水的方式及技巧
.恆定配重下潛的身體姿勢、踢蛙鞋
.控制與繩子間的距離
.恆定配重下潛16米完成有效的躬身入水
.踢蛙鞋的技巧與姿態
.10米救援BO的潛水員
【其他費用說明】
.補考及海訓1200/人(含裝備)
.補考及泳池1000/人(不含門票)
✨團友專屬優惠✨
若上A1課程直接升A2課程,只要多付5000元!
於原課程第二天多加半天(下午) ,增加考核及教學A2的平靜水域部分與補充A2沒講到的A1理論
更多詳細資訊,歡迎加我們的LINE或電話諮詢哦
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.呼吸週期與放鬆(腹式呼吸與全呼吸,放鬆閉氣練習)
.基礎生理學(過度換氣與超呼吸的影響)
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.自潛技巧
.自潛安全(合格潛伴與各種救援)
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【泳池課程及考核】
.靜態閉氣2分鐘以上能力
.靜態閉氣的潛伴和救援
.動態閉氣的潛伴和救援
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【開放水域課程】
.攀繩下潛(FIM)的身體姿勢
.躬身入水的方式及技巧
.恆定配重下潛的身體姿勢、踢蛙鞋
.控制與繩子間的距離
.恆定配重下潛16米完成有效的躬身入水
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【其他費用說明】
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